Le Yoga classique
Il signifie lier ou nous relier, à ce qui nous entoure,
A soi et à ce que nous avons de plus profond.
Il est le corps, le souffle, l’apaisement du mental embrumé.
Il est une pratique, il est une expérience.
Sur le tapis ou dans la vie quotidienne, où il porte tous ses fruits.
Engagé ou plus doux, chaque séance, chaque occasion est une découverte.
Le Yoga nous insuffle, nous redresse et nous apaise. Le Yoga est une méditation.
Partenaire de soins
Un jour ou l’autre, ou vos proches, vous rencontrez les professionnels de soins, qui prennent soin de votre santé biologique, avec des ajustements partagés.
Pour tous les autres paramètres : comment vivre avec la maladie ou une fragilité au quotidien ? Socialement ? Avec la famille ? Avec les impondérables ? Economiquement ?
Psychologiquement ? Avez-vous déjà entendu parlé du patient partenaire ?
Sports adaptés
Le mouvement est la vie, avec cohérence en prenant soin de ses acquis.
Notre corps a besoin d’être bien positionné, de s’articuler autour de l’axe vertébral. Se dépenser pour se dépasser, pour prendre soin de sa santé, pour prendre confiance en soi, pour prendre un bain d’endorphines. En entrainement fonctionnel ou avec le corps uniquement, avez-vous déjà essayé ?